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1、掐法：用拇指指甲重按穴位，以不划破皮肤为宜。

2、捣法：用中指指端叩击穴位，相当于“指击法”。

3、拿法：用拇指指端，食指、中指指端或用拇指指端与其作四指指端相对用力提捏筋腱，后者又被称为“五指拿”。

4、揉法：用拇指指端，或食指指端，或中指指端，或食指、中指、无名指指端，紧附于穴上做和缓回转的按抚动作。还可用鱼际、掌心、掌根作揉法。

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